今日は、ジムに行った。最近のジムは、銭湯みたいな感じ、少し泳いでゆっくりお風呂、知ってる人がいたら、少し話して、少し遅い昼食→帰宅パターンだ。湘南台地下駅構内、本日午後０時半頃。ここから上に出たら、すぐにジムがあるのです。体調は普通だが、先…

今日の空の色は、真っ青で、快晴そのもの。昨夜は、なぜか、軽い頭痛があった。原因不明。湿度も低く、清々しい秋日和だ。温度もそれ程高くなく、ウオーキングには丁度いいので久しぶりに、ウオーキングした。まずは、デニーズでフレンチトースト+コーヒー。…

朝から快晴、気持ちの良い秋日和。今年の各地の紅葉は、全国各地、とても綺麗とのことだ。列島での現在の紅葉前線は、東北、関東北部まで南下しつつある。ここ藤沢は、まだ少し先のようだが、楽しみだ。・・・・・・・・・・・・・・・・・午後から、昼食兼…

今日は、ジムに行った。ジムといってもプールで泳ぐだけなのでまあ、昼間に、銭湯に行くようなものだ。ゆっくりクロール、500m、後は、ジャグジー、スチームサウナなど。これで、どの位の運動なのかは、分からないが、やらないよりかは、良いのでは、、、と…

典型的な、秋空。いつの間にか、周りは、秋に変身している。自然のなせる技！これを、人がやろうとしても、不可能だろう。自然の凄さ、、とても、人など、及ばない、神がかった力だ。たまに、自然が、本性を現す時がある。異常だ！あり得ない、、勝手な人の…

今日は、地元、藤沢市民祭りです。毎年ありますが、いろんなイベントがありますので、出かけてみました。昨日からやってます。まずは、西口ステージに行きました。時間は、１０時半、、ウクレレコンサート「レレ・ガル+」が演奏中でした。男女６人、ハーモニ…

今日も快晴！ 気持ちのいい朝を迎えた。今日は午前９時から、ウクレレサークルの練習日。↓次回以降の練習予定日。また新しい曲をやりそうだが、今までの曲をもっとしっかりと練習して、自分のものにした方がいいのだが。練習が始まった。案の定、新しい曲の…

久しぶりに晴れました。気温も高くなり、平年並みに近づきました。やはり、清々しい天気は、気持ちいいです。今日は、大船で有志4人集まっての昼食会です。大船午前１１時半、集合。↓JR藤沢駅。有志の方々は、ウクレレを趣味にしているメンバーで今までも、…

肌寒いこの天気、、どうしたのか！？まだ１０月だというのに、２か月位飛び越した！急変に体がついていけない、、ので、なんと暖房入れた。床暖２８℃に、、、この辺が、エコハウスのいいところ。安くて、細かい設定ができる。 でも湿度は無視、まだ交換用のF…

朝から予報通りの雨。雨の日は、ウオーキングというわけにはいかないがなんとなく落ち着けるのが、不思議だ。やることが、制限されるからかも、、、？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は大和でスチールギターのレッスンです。久しぶりで…

昨夜から、小雨模様、夜は、散歩するので、分かっている。昨夜は、傘さして歩いたから。肌寒い。そろそろ、庭のハイビスカス、家の中に入れてあげなくてはね。朝晩だと、15℃以下になっているかもしれない。朝ドラ、[マッサン]見てますか？何か、この朝ドラは…

曇の月曜日。勤めていた頃は、曜日に関係なく、がむしゃらに？、ホントウカ？、働いていた、つもりだった。今は、何もしていないからか、四季、天気など、今まであまり気にしなかったことでも、気にするようになった。少し、周りを見る余裕が、できた、のか…

朝から快晴、湿度38%、温度24℃と快適です。日曜日なので、川コースででもウオーキングしようかな、という気分でしたが、休みの日は、自転車が多いので大変危険、とうことで止めにしました。それでは、ということで、藤沢に出かけました。まずは腹ごしらえ，…

今日は、午前11時から、ウクレレサークル自主練習です。自分が講師ですが、約90分、主に、ソロ練習となります。半分の７人出席、一か月ぶりの練習なので、今日は復習専門です。そんなことで、復習ばかりの、今日の予定↓です。やってみたら、意外とと言っては…

予報通りの、秋晴れ、快晴です。湿度も、40%と低く、清々しいです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・午後から外出しました。今日は野暮用があったので、まず市民センターへ。今は、改築中なので、仮庁舎になりますが、少し離れているので久しぶりに車…

久しぶりにジムで泳ぐ。長く続けているが、一向にうまくはならない。いいのです。泳ぐこと、、だけが目的だ、ジムでクロール500m完了が、午後２時過ぎ、その後スチームサウナも、、遅い昼食は、隣のガスト、今日のランチは酢味付け鶏肉、、、、酢は嫌いなの…

今日は朝から小雨模様、、温度も低いです。かなり風邪が流行ってきています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・午後から外出しました。今日は、水曜日、週の中日です。バーガーキングでお茶しました。今日も、いつものように、コーヒーとソフト…

夜中に台風は、通り過ぎたらしく朝から快晴です。但し、風はまだ強いです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・気持ちのいいお天気なので、早速外出です。風はかなり強いので、薄いジャンパー羽織りました。本屋さんで、食べ物お…

台風が、接近していますから、朝は小雨、多分夜には、影響が、出て来るでしょう。朝のうちに、古家の、戸締りをしました。それ程のことはないと、思いますが、一応、念のため、、、昼食は、家で野菜ラーメン作ってくれたので食べました。たまにはいいですが…

今日は、ウクレレサークルの発表会です。午後からなので、少し早目に昼食してから用意して、出かけました。服装は、アロハシャツ+白ズボンですが、少し寒いので薄いジャンパーを羽織って行きました。行く直前に、レイを探しましたが、見つからず時間的に慌て…

朝ドラ「マッサン」みてますか？最近は、今だに、社長の娘のいじわるが、続いていますがもうそろそろ止めにしてほしいですねえ。前の朝ドラの「ごちそうさん」の時の和枝さんそっくりで、朝からの不快な気分はもういいです。中島さんのはつらつとした歌声よ…

朝早くから奥様は、近くの山に行きました。どこだか、知りません。起きたら、何か体が重たいです。風邪？でも熱もないし、、何ですかねえ？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・午後から、外出しました。本屋さんで、週刊誌「地球46億年の旅」Vol.35…

午後一時半から、ウクレレサークルのリハがあるので、少し早めの外出です.リハ会場は、思ったより暑い状態でしたが皆さん、頑張って演奏されました。 今日のリハでは、いつも以上にみんなしっかり演奏して大変良かったと思います。リハ後は有志８人でお茶し…

昨夜は、「史上最大の作戦」のDVDを２時まで、見てしまったので、今日は、寝坊しました。ボーとしてます。お酒を飲まないので、よく分かりませんが、お酒の二日酔いって、こんな感じですかねえ。起きたら、誰もいませんでしたので、一人さみしく、朝食、エス…

今日は朝から秋らしい天気です。湿度が低いので、清々しい天気で気持ちがいいです。我が家の家庭菜園も、夏も過ぎたので終わりに近づきましたが、なすはいまだ収穫があります。不器用な自分には、ピッタリな野菜です。今でも収穫あります。うれしい野菜、、…

台風18号は、静岡県に上陸し、首都圏を直撃しました。最悪の進路になってしまいした。我神奈川県、まさに直撃でした。江の島も当然ですが、すごい波です。私のいる藤沢市では、境川(いつもウオーキングしている川)と引地川の川沿い地域に避難勧告が出されま…

台風が、接近しています。今は、四国の南海上、明日早朝愛知県あたりに上陸でしょうか？ひょっとして、上陸せず東海上抜けも、あるかもしれません。本日１９時現在から。同上本日１７時現在。台風が来る前に戸締りしました。来てからでは、間に合いませんか…

今日はウクレレサークルの練習日です。朝９時からあります。今日は、発表会に向けての最後の練習日になります。にもかかわらず、決めごとが、未だ徹底されていません。ラストなので、しっかりみんなで確認しあいました。今回は、自分のスチールも、ギターも…

少し暑いです。直射日光と湿度があります。今日は、藤沢に、外出しました。空は、まさに秋です。こういう空、自分は好きです。まずは昼食、いつもの駅前蕎麦屋さんで、ざるそば。次いで、DVDメデイアなくなったので、ビックカメラに行きます。先日、テレビの…

今日は、少し昨日より暖かい感じです。御嶽山の、惨事は、自然の怖い部分を見た感じです。日本列島の、地下深くには、プレートの動きにより常に年間で、何億トンものマグマが、作られている、だから火山爆発は、日本の場合は避けられないのです。とはいえ、…